Embora que você deve levar a criança a um médico para que ele ou ela pode ser examinada, existem outras maneiras de aliviar o desconforto causado pela cólica simples em sua casa. Se tiver certeza de que a criança só esteja com cólica simples, tudo que você precisa é reunir bastante paciência e tentar Esses remédios simples:

1. Tente relaxar e confortar o bebê, dando-lhe uma massagem. A massagem tem provado ser um método eficaz de aliviar a diferentes níveis de desconforto. Devido a isso, muitas técnicas de liberação cólica tornaram-se disponíveis na Internet ou das publicações disponíveis em muitas livrarias.

Estas séries de massagem geralmente inclui movimentos e técnicas que são fáceis de aprender e aplicar simples. Embora diretamente essas técnicas não tratar das principais causas de cólica, ele pode ajudar muito para confortar a criança, reduzindo o nível de dor que ele ou ela sentem.

Se a massagem for feito corretamente, ele pode até mesmo ajudar a estimular o movimento intestinal regular e liberação de gás que eventualmente irá reduzir cólicas que causa dor extrema.

2. Considere o uso de chá de ervas como uma solução simples para cólica. Apesar das maravilhas gritantes de medicamentos fitoterápicos,  pais ainda não percebem que isso pode ser usado para tratar a cólica
simples. Ao administrar até quatro onças de chá de ervas para crianças em dia, você pode aliviar a dor eo desconforto causado pela doença.

Com a aprovação do seu médico, você pode até mesmo aumentar o consumo de seu filho de chá de ervas maior. Os pais que tentaram usar chá de ervas como remédio caseiro para cólica simples dizer que algumas das melhores ervas para cólica incluem camomila, gengibre, catnip, e hortelã-pimenta. Geralmente, estes são seguros para o seu filho, mas certifique-se que você não substituir as refeições com ele para que ele não irá causar desnutrição.

3. Experimente as maravilhas de arrotos. De fato, um dos mais negligenciados remédio para cólica é o
simples processo de arrotos especialistas dizem que deixar o seu filho arrotar antes, depois e durante as refeições pode reduzir a quantidade de ar que vai em seu próprio estômago e intestinos. Enquanto a alimentação, tentar parar a cada cinco minutos e deixe o seu bebê arrotar por um minuto ou dois, em seguida, avançar para a totalidade da refeição. Uma vez que ela pode atrapalhar seu ou sua refeição, a criança irá rejeitar  no começo, mas ao fazê-lo regularmente, você pode encontrar o melhor remédio para o seu bebê com cólica.

4. Vamos garrafa de água quente ou qualquer dispositivo de aquecimento para confortar o seu bebê quando
ele ou ela sente cólicas. Além de arrotos, uma simples garrafa de água quente pode aliviar o desconforto do seu filho. Ao colocar a garrafa de água quente ou qualquer dispositivo de aquecimento em cima de sua barriga, você pode ajudar a relaxar os intestinos e reduzir cãibras. Além disso, você pode optar por um banho quente, se o seu bebê adora água.

5. Experimente a magia do catnip. Ao ferver 1/4 de xícara de catnip em uma chaleira de água, você pode aliviar a dor e desconforto causado pela cólica. Depois de ferver o catnip, coar usando gaze ou um filtro
fino. Deixe esfriar antes de dar ao seu filho. Se ele ou ela mostra sinais de desagrado dois para o gosto, você pode adicionar um pouco de açúcar para ele.

6. A maravilha de aspirador de pó. Depois que o bebê começa a chorar quando ele ou ela experimenta cólica, tente ligar o aspirador de pó. Você vai notar que a atenção do bebê vai mudar a partir de seu estômago para o som criado pelo aspirador.

7. Use sementes Fernel cozidos para facilitar a diluir dores de estômago, cólicas e digestão.

8. Ferva uma grossa fatia de cebola, coloque-o em uma velha garrafa esterilizada, e deixe o seu bebê beber.

9. Maximizar os benefícios da fórmula ou o leite materno, colocando-o em uma colher de chá e dar para o seu filho.

10. Aliviar a dor do bebê, esfregando um pouco de óleo refinado sobre sua barriga.

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O inicio do inverno brasileiro acontece por volta do dia 21 de junho. Porém, o frio já começou a aparecer em muitas cidades.

Essa época do ano favorece o aparecimento de diversas complicações. Problemas respiratórios e alérgicos, bem como doenças de pele, são alguns dos exemplos.

Também é nesta época que se ganha alguns quilos, resultado da ingestão de alimentos com maior valor calórico e também pela redução das atividades físicas.

Para manter a saúde mesmo durante o frio siga essas dez dicas:

1 - Mantenha as roupas de cama limpas especialmente os cobertores que costumam ser morada de ácaros;

2 - Retire o pó da mobília e limpe o chão com pano úmido, evitando o levantamento de poeira;

3 - Aproveite os dias de ensolarados para arejar a casa. O sol e o ar evitam que vírus e bactérias se proliferem;

4 - Evite o contato com a fumaça do cigarro;

5 - Use soro fisiológico nas regiões dos olhos e narinas, ele lubrifica a mucosa e evita irritação; 

6 - Evite aglomerações de pessoas em lugares fechados e pouco arejados;

7 - Lave as mãos constantemente para evitar que vírus e bactérias se alojem nessa região;

8 - Beba muito líquido, mas evite as bebidas alcoólicas. Água e sucos são importantes para controlar a circulação sanguínea, composição das células, músculos e respiração;

9 - Não use carpetes e cortinas no quarto de pessoas alérgicas, pois eles favorecem o aparecimento de ácaros;

10 - O meio mais efetivo para evitar as doenças do inverno são as vacinas. A antigripal confere imunidade por cerca de um ano e a vacina contra pneumonia pode proteger por cinco anos. No caso dos idosos, a vacina antigripal é recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e distribuída gratuitamente pelo governo federal.

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 Abóbora 

Pertence à mesma família da melancia, do melão, do chuchu e do pepino, tem poucas calorias e é de fácil digestão.

A abóbora é rica principalmente de vitamina A, importante para a reprodução, visão e imunidade, manutenção de pele e mucosas; necessária para o crescimento e desenvolvimento normais, para o complexo B (B1, B2) e vitamina C. Ela também é rica em minerais, como fósforo, potássio, e magnésio.

Dica a+: As sementes de abóbora podem servir como um delicioso aperitivo, basta colocá-las no forno para torrar e depois temperá-las com sal. Experimente e proporcione uma alimentação saudável para você e sua família.

 Laranja 

Fruta de maior produção e consumo no Brasil e a mais barata fonte de vitamina C. Duas laranjas por dia fornecem a quantidade de vitamina C de que o organismo precisa, auxiliando na resistência a infecções.

Outros benefícios são proporcionados através das fibras que melhoram o funcionamento intestinal. Além disso, auxilia na absorção do ferro que está presente nos feijões e folhas verde escuras.

As espécies mais consumidas no Brasil são: laranja-pêra, laranja-lima, laranja-da-baia, laranja-seleta e laranja-cavala. O sabor varia do doce ao levemente ácido. É muito utilizada para a produção de sucos e doces, aproveitando-se até a casca em alguns pratos culinários. Para que a sua nutrição seja completa a+ Medicina Diagnóstica recomenda que esta fruta esteja presente todos os dias na sua alimentação.

 

Tangerina 

Delícia cítrica com alto valor nutritivo, a tangerina pode ser consumida a qualquer hora e adiciona mais sabor ao dia a dia. Possui vitaminas C, A e B, além de sais minerais como cálcio, fósforo e magnésio. Essa fruta contém fibras solúveis em seu bagaço, o que ajuda no melhor funcionamento do intestino e no controle de colesterol e da glicemia.

De origem asiática, a tangerina, tem diferentes nomes em cada região do Brasil:

Bergamota - Nome usado principalmente no Rio Grande do Sul e em Santa Catarina. 
Tangerina - Termo adotado entre consumidores dos estados do Norte e Nordeste. 
Poncã - Apelido pelo qual a fruta é conhecida no Mato Grosso e Mato Grosso do Sul. 
Mexerica - Termo adotado na região Sudeste e no Centro-Oeste.

Deixe sua nutrição mais completa ao consumir diariamente esta fruta.

 Maçã 

A maçã é uma das frutas mais conhecida e consumida em nosso país. Ela possui vitamina A, C e E que são antioxidantes e combatem os radicais livres presentes no organismo. A maçã também contém fibras em sua composição, o que promove aquela sensação de saciedade e também contribui para o bom funcionamento intestinal. Para obter uma alimentação saudável, com mais vitaminas, a+ Medicina Diagnóstica recomenda o consumo dessa fruta.

 Leite 

Principal fonte de cálcio na nossa alimentação, seja como leite puro ou em seus derivados, esse mineral atua principalmente para a formação e o fortalecimento dos ossos. Contém também uma boa quantidade de fósforo, que auxilia em todos esses processos.

O leite é uma saudável fonte de proteínas, por ser um importante fornecedor de vitaminas, especialmente A e D. Também tem boas quantidades de vitaminas B12, que auxilia no funcionamento do sistema nervoso.

O consumo de leite é recomendado em todas as fases da vida, principalmente durante a infância e adolescência. Na idade adulta, sobretudo após os 50 anos, essa bebida tem sua importância na prevenção da osteoporose.

Seja qual for a razão, beba leite!

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